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龙口养老院分享老年人健康饮食

作者:zq 来源:http://www.hengkangyanglao.com/ 时间:2022-07-19 13:53:01 浏览次数:

为什么现在这么多老年人选择去养老院,其中一个重要原因是不孤独,能一起吃饭聊天。而且我们龙口养老院注意膳食搭配,带给老人更多的美味。

为什么现在这么多老年人选择去养老院,其中一个重要原因是不孤独,能一起吃饭聊天。而且我们龙口养老院注意膳食搭配,带给老人更多的美味。

龙口养老院

我们了解到,很多老人独居时不舍得给自己做一顿丰富的饭菜,甚至营养搭配不均衡,导致身体出现了很多问题。正所谓祸从口出,如果食材不新鲜,或者没有煮熟,老人的身体免疫本来就有所下降,吃了不干净的东西也很容易引发各类疾病。
饮食宜忌主要意义就在于,透过饮食给予适当营养辅助,对于病情有正面帮助饮食就可以称为“宜”;使疾病一时好不了就可称为“忌”。平衡膳食老年人易患消化系统疾病,心血管系统疾病及各种运动系统疾病,往往与营养失衡有关。因此,应保持营养的平衡,做到“三定、三高、三低和两戒”,三定指定时、定量、定质;三高指高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素;三低指低脂肪、低热量、低盐;两戒指戒烟、戒酒。
食物温度要适宜老年人消化道对食物的温度较为敏感,没有煮熟的食物很容易沾染细菌和病菌,如果把食物煮熟后再食用,既消灭了。
所以说,选择我们龙口养老院,可以在吃的方面省心,也带给老人更多的欢乐和陪伴。在一家正规的养老院,老人可以有更多的获得感,幸福感,欢迎大家电话咨询~
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